Bekijk hier het gezonde recept, gemaakt van de wraps van ons eiwitdieet. Dat is nog eens” lekker” afvallen!

Home / No breadcrumbs

Suiker en kinderen

Het is zo gemakkelijk om je kind drinkpakjes mee te geven naar school. MAAR…… een pakje in de ochtend en middag pauze en na school zorgt al snel voor zo’n 12 tot 18 suikerklontjes per dag. Buiten alle snoepjes en ander eten wat je kind nog binnenkrijgt. Dus wil je dat je kind gezond blijft, let dan wat vaker op...

Meer lezen..

Gezonde eiwitrijke zalmwrap

Vandaag staat er bij mij als lunch weer een heerlijke wrap met wilde zalm op het menu. Deze wrap is afkomstig van ons biologisch eiwitdieet en past goed in alle diëten, want de wrap bestaat voor 65% uit eiwit. Hiermee krijg ik niet alleen mijn eiwitten binnen, maar door de vulling met sla, zalm en walnoten ook voldoende vezels en...

Meer lezen..